Les cours collectifs - au studio
Déroulement d’un cours
Le Yoga, discipline forte et subtile, permet à chacun de nous, enfants ou adultes, de gérer notre stress, en nous proposant un travail  adapté à notre personnalité.
Le Yoga s’adapte à l’individu.

Le cours de Yoga débutera par une prise de conscience du corps et de la respiration.

Il se poursuivra par des asanas (postures) qui seront étudiées également en technique posturale associées à un travail de concentration et de régulation de la respiration.

Les différentes techniques respiratoires appelées PRANAYAMA seront appréhendées avec le temps.
Les cours particuliers
Tél. : 06.62.72.73.85
223 rue de Bellevue 92700 Colombes
A la salle de Yoga :
Déplacement à domicile :
Prendre contact avec l'association
Contact par téléphone : 06.62.72.73.85, sur place
Les tarifs sont à voir directement avec le professeur.
Les tarifs
ou par mail
Durée du cours 1h15
Lundi - 9h30 - 19h00 - 20h30
Mardi - 19h00 et 20h45 (Ecole Maintenon- Rue Saint Denis à Colombes)
Mercredi - 19h00 et 20h30
Jeudi - 12h00 et 19h00
Samedi 11h00 (1 heure de cours)